Ruta a la Laguna Humantay desde Cusco: todo lo que debes saber

Lucía y Manu - Actualizado en octubre de 2026

Sin ninguna duda, la Laguna Humantay nos pareció uno de los paisajes más espectaculares que pudimos ver en la cordillera de los Andes peruanos.

Laguna Humantay en Perú
Laguna Humantay en Perú

Era uno de los sitios que más ganas teníamos de visitar durante nuestro viaje a Perú, así que no perdimos la oportunidad de hacer la excursión a la Laguna Humantay desde Cusco.

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En este post te contamos todo lo que tienes que saber antes de hacer la ruta a la Laguna Humantay y cómo fue nuestra experiencia. Además, te daremos una alternativa muy interesante al final del post.

¿Por qué visitar la Laguna Humantay?

La Laguna Humantay es una de las lagunas de montaña más impresionantes de Perú. Créenos que las imágenes no hacen justicia a la inmensidad y belleza del paisaje.

Es de origen glaciar, se formó tras el retroceso del glaciar Humantay. El agua, proveniente del deshielo, tiene su característico color turquesa debido a los minerales que contiene. Aunque el color depende mucho de como la luz incide en ella.

Espectacular color del agua de Laguna Humantay
Espectacular color del agua de Laguna Humantay

Se encuentra a 4.261 metros de altura y es un lugar sagrado según la cosmovisión andina. De hecho, en sus alrededores verás piedras apiladas conocidas como apachetas, que son ofrendas realizadas a los dioses.

Es un lugar increíble, así que como turistas tenemos el deber de respetarlo y conservarlo. Es importante que todo lo que llevemos con nosotros en la mochila vuelva y que no alteremos el ecosistema moviendo piedras o arrancando flores.

Excursión a la Laguna Humantay desde Cusco

Como ocurre con el resto de lugares que se pueden ver en los alrededores de Cusco, la mejor forma de visitar la Laguna Humantay es mediante una excursión organizada.

Te pasan a recoger muy temprano por tu alojamiento, ya que hay unas 3 horas y media por carretera hasta el inicio de la ruta a la Laguna Humantay. 

Vistas de la Laguna Humantay desde la base
Vistas de la Laguna Humantay desde la base

La mayoría de excursiones incluyen en el precio el guía, el desayuno y el almuerzo. Agunas también incluyen bastones. El precio aproximado es de 25 €, nos parece bastante económica. No está incluida la tasa que se paga a la comunidad de 25 soles.

👉 Reservar excursión a la Laguna Humantay

Aunque es una excursión organizada, una vez que comienzas a caminar puedes hacer la ruta a tu ritmo, el guía solo está ahí para las explicaciones y por si necesitas ayuda.

💡 Visitar la Laguna Humantay por libre es posible, pero sin duda es mucho más complicado por lo remoto del lugar y la dificultad de acceder al inicio de la ruta.

Datos técnicos de la ruta a la Laguna Humantay

La ruta a la Laguna Humantay no tiene dificultad técnica, pero sí hay que tener en cuenta que casi todo el desnivel se concentra en un kilómetro y medio, y que se camina por encima de los 3.800 metros de altura.

RutaLaguna Humantay
Inicio de la rutaSoraypampa
Tipo de actividadSenderismo
Dificultad técnicaFácil
Distancia total9,5 kilómetros
Desnivel total450 metros
Altitud máxima4.261 metros
Duración aproximada4 horas

Nuestra experiencia en la Laguna Humantay

Como en casi todas las excursiones de Cusco, nos levantamos muy temprano, sobre las tres y media de la mañana. Nos vestimos y salimos a la puerta del hotel en cuanto nos llamó el conductor del vehículo que venía a recogernos para ir a la Laguna Humantay.

O eso pensábamos nosotros, porque tras recoger a otros cuantos turistas, de repente escuchamos que le decían a una chica cuándo llegaríamos a las 7 lagunas de Ausangate. ¿Cómo que a las 7 lagunas de Ausangate? ¡Ahí ya habíamos estado!

Al hacer la reserva, la agencia se había equivocado y nos había puesto en la excursión que no era. Por suerte nos dimos cuenta antes de salir de Cusco y pudimos enlazar de milagro con la furgoneta que iba a la Laguna Humantay.

💡 Así que la moraleja de todo esto es que, aunque hayas reservado “x” excursión, confírmala antes de montarte en la furgoneta con el conductor para que no te pase como a nosotros.

Tras este “pequeño” percance y 3 horas de trayecto en furgoneta, con una parada en Mollepata para desayunar incluida, llegamos al inicio de la ruta a la Laguna Humantay. Empezaba la parte más entretenida.

Paisaje en el inicio de la ruta a la Laguna Humantay
Paisaje en el inicio de la ruta a la Laguna Humantay

Nuestro punto de inicio de la ruta fue aproximadamente un kilómetro antes del habitual debido a un desprendimiento que se produjo durante la temporada de lluvias. Los vehículos no podían pasar con turistas hasta que no estuviera asegurado ese tramo.

Tramo de desprendimiento antes de Soraypampa

Así que no nos quedó más remedio que bajarnos de la furgoneta y empezar a caminar desde ahí. En poco más de 15 minutos llegamos al punto de inicio habitual de la ruta a la Laguna Humantay.

Antiguo punto de inicio de la ruta a Laguna Humantay
Antiguo punto de inicio de la ruta a Laguna Humantay

Aquí encontramos varios «refugios» en los que poder comprar algo de comida o bebida para la ruta. También hay baños, eso sí, como en casi todas las rutas de Perú, hay que pagar 1 sol para usarlos.

Tramo de camino llano hacia Soraypampa
Tramo de camino llano hacia Soraypampa

Continuamos caminando hacia Soraypampa por una tramo más o menos llano, que nos sirve para calentar las piernas antes de que llegue la parte más dura de la ruta a la Laguna Humantay.

Alojamientos en el pueblo de Soraypampa
Alojamientos en el pueblo de Soraypampa

Verás que aunque se trate de una zona remota, hay alojamientos muy chulos como Soraypampa Sky Dome Camps. Y es que esta ruta es parte también del Salkantay Trek, y muchas de las personas que lo realizan aprovechan para ver la laguna y hacer noche aquí.

Desvío hacia Soraypampa
Desvío hacia Soraypampa

Llegamos a un punto en el que dejamos la pista para internarnos en un camino dirección Soraypampa. Está muy bien indicado y como ves en la foto, vas a tener compañía durante la subida.

Sendero final a la Laguna Humantay
Sendero final a la Laguna Humantay

Desde aquí ya vemos la parte final del camino hasta la Laguna Humantay. El primer repecho hasta llegar a la altura de la colina es bastante duro, después la pendiente se modera.

Inicio de la subida desde Soraypampa
Inicio de la subida desde Soraypampa

Llegamos al asentamiento de Soraypampa. Si siguiéramos recto llegaríamos al paso de montaña Abra Salkantay, a 4.630 metros de altura, uno de los puntos más espectaculares del Salkantay Trek.

💡 Aunque nosotros estamos en contra del uso de animales en este tipo de actividades, te ofrecerán la posibilidad de subir a caballo a la laguna, cuesta entre 80 y 100 soles.

Para subir a la Laguna Humantay nos desviamos hacia la izquierda. Hay bastante niebla en este momento, así que cruzamos los dedos para que poco a poco se fuera y nos dejara ver la laguna.

Tramo más duro de la ruta a la Laguna Humantay
Tramo más duro de la ruta a la Laguna Humantay

La primera parte es la más dura, un ascenso directo que iremos superando poco a poco mediante zigzag. No es mucho tramo, tampoco mucho desnivel, pero la altura se nota bastante y cuesta avanzar más de lo normal.

Vistas del valle durante la subida
Vistas del valle durante la subida

Superado este tramo, tenemos ya unas vistas espectaculares del valle y vemos más cerca el final. Nos queda el último tramo, en el que el desnivel es bastante más llevadero.

Tramo final a la Laguna Humantay
Tramo final a la Laguna Humantay

Todo el esfuerzo ha merecido la pena, la Laguna Humantay es impresionante. Las niebla había levantado bastante, lo que nos permitió verla a la perfección. Eso sí, estaba llenísima de gente, lo que le restó algo de encanto.

Vistas de la Laguna Humantay al llegar
Vistas de la Laguna Humantay al llegar

Como puedes ver en la foto de arriba y la de abajo, el color del agua es diferente en función de la luz. Ambas fotos están sin editar, simplemente en la segunda estamos un poco más alto y había salido un poco el sol.

💡 Esto es algo que te recomedamos, subir a uno de los lados de la laguna y alejarte un poco del lugar donde se encuentra toda la gente. Nosotros fuimos a la derecha.

Tuvimos tiempo de sobra para disfrutar de la Laguna Humantay antes de regresar, de hecho el guía nos dejó quedarnos un poco más de tiempo del planeado y nos quedamos prácticamente solos, fue una gozada.

Vistas de la Laguna Humantay desde zona elevada
Vistas de la Laguna Humantay desde zona elevada

Comenzamos la bajada por el mismo camino, mucho más llevadera la verdad. Además las nubes han desaparecido casi por completo, lo que nos permite ver la cima del nevado Humantay y del nevado Salkantay.

Vistas del nevado Salkantay a la derecha
Vistas del nevado Salkantay a la derecha

Llegamos a la furgoneta y regresamos a Cusco. Tras una parada para comer y algo de atasco en la entrada de la ciudad, llegamos a la Plaza de Armas con la certeza de haber visitado uno de los lugares más bonitos de Perú.

Consejos para hacer la ruta a la Laguna Humantay

  • El primer consejo es el más importante, haz una buena aclimatación antes de realizar el trekking a la Laguna Humantay. Así reduces mucho el riesgo de sufrir mal de altura.
  • Vístete por capas. El tiempo cambia mucho, incluso en temporada seca. Además, durante la subida seguramente te sobre ropa, pero una vez arriba a 4.200 metros hace fresco.
  • Lleva al menos calzado deportivo, aunque lo ideal son botas o zapatillas de trekking. Vimos a gente subir con zapatillas de calle y por ese tipo de terreno puede ser peligroso.
  • Si puedes llevar bastones de trekking, mejor. Algunas agencias los incluyen, o si no los puedes alquilar en Cusco, no son imprescindibles, pero ayudan bastante.
  • Lleva agua suficiente para el recorrido y algo de comer para cuando llegues a la Laguna Humantay. También podrás comprar en Soraypampa.
  • No dejes ningún residuo, es una pena ver como este tipo de lugares en la naturaleza están llenos de Klinex o plásticos. No cuesta nada llevar una pequeña bolsa de basura.

Alternativas a la Laguna Humantay desde Cusco

La alternativa lógica a la Laguna Humantay es la ruta de las 7 lagunas de Ausangate. Una excursión también sin dificultad y, pese a que es un poco más larga, más llevadera porque el desnivel está más repartido a lo largo del recorrido.

Paisajes de la ruta de las 7 Lagunas de Ausangate
Paisajes de la ruta de las 7 lagunas de Ausangate

En esta ruta se pasa por hasta siete lagunas de diferentes tamaños, todas ellas preciosas, pero no tan espectaculares como la Laguna Humantay. De fondo tendremos la imponente cara norte del nevado Ausangate.

💡 La Laguna Humantay y las 7 Lagunas de Ausangate son dos de los muchos lugares que puedes ver en los alrededores de Cusco. Te contamos más en nuestro post sobre los mejores tours de Cusco.

El punto a favor de las 7 lagunas de Ausangate es que hay muchísima menos gente y la que hay no está concentrada en un mismo lugar como ocurre en la Laguna Humantay.

👉 ¿Qué excursión elegir, Laguna Humantay o las 7 lagunas de Ausangate?

Esperamos que este post te haya resultado útil. Si quieres seguir preparando tu viaje con nosotros, no te pierdas nuestra guía para viajar a Perú por libre, en ella encontrarás toda la información que necesitas. ¡Buen viaje!

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Somos Lucía y Manu, y llevamos años organizando nuestros viajes por libre. En Viajandoalaluna compartimos todo lo que hemos aprendido por el camino y que nos hubiera gustado saber antes de cada viaje, para que el tuyo salga redondo.

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